Y Gymraeg - Iaith heini!
Mae'r Gymraeg yn iaith heini dros ben. Yn wahanol i'r Saesneg, mae berfau ac arddodiaid Cymraeg yn rhedeg - yn newid yn ôl y person.
Chwiliwch am y berfau.
Gwaith grŵp.
Dyddiadur rhedwr yn mentro yn UDA.
Darllenwch y cyfweliad i gael gweld a hoffech chi fod yn hyfforddwr personol.
Hanes un o redwyr gorau Cymru.